Bau ketiak biasanya terjadi pada ABG atau remaja yang baru menginjak masa pubertas.hal ini terjadi secara normal pada setiap orang dikarenakan produksi keringat bertambah pada masa remaja. Namun aroma bau setiap orang berbeda beda tergantung pada makanan, kebiasaan, lingkungan ataupun faktor keturunan. pada beberapa orang bau ketiak tidak terlalu tajam sehingga tidak menjadi masalah. Namun pada beberapa orang lainnya bau ketiak sangat tajam sehingga mengganggu penampilan seseorang. Nah jika kamu adalah remaja yang merasa ketiaknya berbau tidak sedap dan tajam, kamu bisa melakukan tips0tips berikut ini.
1. Jaga Kebersihan tubuh
Menjaga kebersihan tubuh secara rutin dapat mencegah dan menghilangkan bau ketiak anda. Rajin mandi minimal 2 kali sehari dapat membuat tubuh anda bersih dan jauh dari bakteri penyebab bau badan. Efektifnya kamu mandi 3 kali sehari.
2. Jaga kelembaban ketiak
Ketiak yang lembab membuat bakteri dengan mudah tumbuh dan berkembang dengan suasana tersebut. Usahakan untuk selalu membuat badan dan ketiak anda selalu kering. Penyebab bau badan sebenarnya adalah karena adanya bakteri dan keringat yang berkolaborasi di ketiak anda. Keringat sebenarnya tidak berbau tajam, tetapi jika keringat dan bakteri bertemu maka bau badan akan tercipta.
3. Mandi dengan benar
Mandi yang benar adalah bersih secara keseluruhan, bagi seorang wanita hal ini sudah sering dilakukan, tetapi bagi seorang laki-laki biasanya mereka hanya mandi sangat cepat sehingga seluruh kotoran di badan tidak hilang. Walaupun demikian,mandi dengan fokus membersihkan dengan tuntas bagian ketiak anda sudah dapat menghilangkan bau ketiak pada hari itu. Sebab ketiak adalah sumber utama pemicu bau badan.
Setelah itu gunakan handuk minimal 3 buah yakni handuk untuk bagian kepala, bagian badan dan ketiak serta bagian kaki. menggunakan handuk yag banyak bisa membantu anda untuk agar badan cepat kering dari air.
4. Pilih pilih makanan
Beberapa makanan membuat keringat khususnya keringat di ketiak berbau tajam. hindarilah makanan seperti kol, bawang ataupun yang lainnya yang menyebabkan bau bada.
Selamat mencoba dan Semoga bermanfaat :)
Share ke :
0 comments:
Posting Komentar